foto1
foto1
foto1
foto1
foto1
Мы рождаемся талантливыми и способными и каждый из нас достоин быть счастливым, жить в мире красоты, игры, сказки, музыки, рисунка, фантазии и творчества!

"Артерия"

Центр совместного творчества

Уважаемые друзья! 

В связи с распространением нового коронавируса поговорка “Предупрежден - значит вооружен” приобретает особую актуальность. Правильное и своевременное информирование при условии выполнения ряда несложных, но обязательных, правил защитит нас от риска заболеть.

Про коронавирус необходимо знать следующее:

  1. Отличительная особенность нового коронавируса - СУХОЙ КАШЕЛЬ! 
  1. Вирус быстро погибает при повышенных температурах свыше 26-27 градусов, поэтому в течение дня необходимо в изобилии употреблять горячие напитки, настойки, бульоны или просто горячую воду. Это помогает нейтрализовать вирус. 
  1. Избегайте пить холодную воду или напитки со льдом (кубиками). 
  1. Держитесь на расстоянии друг от друга. Если зараженный человек чихает в трех метрах от нас, то вирус нам не страшен. 
  1. На металлических поверхностях вирус живет около 12 часов, поэтому после прикосновения к металлическим поверхностям, таким, как двери, приборы, транспортные поручни и т. д., руки должны быть тщательно вымыты и продезинфицированы спиртовым гелем. 
  1. Вирус может жить на одежде и тканях от 6 до 12 часов, но обычные моющие средства уничтожают его. Элементы, которые нельзя стирать ежедневно, рекомендуется подвергать воздействию солнца. Вирус этого боится! 
  1. Первоначально вирус вызывает воспаление в горле и ощущение сухости. Эти симптомы могут длиться от 3 до 4 дней. 
  1. Вирус распространяется через влагу, присутствующую в дыхательных путях, спускается в трахею и попадает в легкие, вызывая воспаление легких, которое длится около 5 или 6 дней. 
  1. Пневмония проявляется высокой температурой и затрудненным дыханием. Обычная простуда не сопровождается таким эффектом. В таких случаях необходимо немедленно применить противопневмонийные средства. 
  1. Коронавирус  может не проявлять признаков инфекции в течение многих дней. В течение этого скрытого периода невозможно узнать, заражен ли человек. Но когда начинает проявляться жар, в легких наблюдается 50% фиброза, это слишком поздно для превентивного лечения! 

Тайваньские эксперты предлагают каждое утро проводить простую проверку:

Глубоко вдыхайте и задерживайте дыхание на 10 секунд. Если вы это делаете без кашля, без затруднений и/или чувства удушья, это говорит о том, что в легких нет фиброза, что указывает на отсутствие инфекции. 

В эти критические времена необходимо проводить такое упражнение каждое утро в среде с чистым воздухом.

Это советуют также японские врачи, которые эффективно лечат COVID-19.  

  1. Мы все должны следить за тем, чтобы у нас во рту и горле всегда было влажно. Для этого нужно выпивать хотя бы глоток воды, по крайней мере, каждые 15 минут. Почему? Даже если вирус попадает в воду или другие жидкости через рот, он проходит через пищевод прямо в желудок, где желудочные кислоты разрушают вирус. Если регулярно не принимать достаточное количество воды, вирус может попасть в трахею, а это опасно. 

Как вы можете избежать заражения. 

  1. Передача вируса обычно происходит при прямом попадании инфекции. После того как вы касались тканей или материалов, на которых присутствует вирус, необходимо вымыть руки. 
  1. Вирус живет на наших руках только около 10 минут, но за это время может произойти многое: потирание глаз, касание носа и пр. Это позволит вирусу проникнуть в наше горло. Поэтому, для нашего блага и блага всех, мойте руки очень часто и дезинфицируйте их. 
  1. Вы можете полоскать горло дезинфицирующими растворами, которые устраняют или минимизируют количество вируса, который может проникнуть в горло, при этом он будет удален до того, как он попадет в трахею, а затем в легкие. 
  1. Дезинфицируйте клавиатуру и мышь компьютера, руль автомобиля и пр.  

Берегите свое здоровье и здоровье окружающих! 

Поделитесь этой информацией с семьей, друзьями и знакомыми! 

2020 Copyright АНО "Центр творчества и досуга" Rights Reserved